Каковы сестринские заметки для больных диабетом? Они примерно включают следующие три пункта:
1. Отсутствие физических упражнений также может привести к повышению уровня сахара в крови в организме человека, поэтому важно заниматься умеренными физическими упражнениями, такими как бег трусцой, практика тайцзи и езда на велосипеде. Эти виды деятельности могут помочь улучшить иммунитет и поддерживать хороший обмен веществ.
2. Не употребляйте продукты с высоким содержанием сахара, старайтесь выбирать продукты без сахара и с высоким содержанием клетчатки, такие как грубые зерна, овощи с высоким содержанием клетчатки, соевые бобы и их продукты, которые также являются хорошим выбором. С одной стороны, они содержат много высококачественного белка; с другой стороны, они не содержат холестерина и обладают гиполипидемическим эффектом, поэтому могут заменить некоторые продукты животного происхождения, такие как мясо. Бальзамическая груша, лиофилизированные листья шелковицы, лук, грибы, грейпфрут и тыква могут снизить уровень сахара в крови и являются самой идеальной пищей для диабетиков.
3. Соблюдайте рекомендации врача по своевременному приему лекарств, не прекращайте прием и не меняйте лекарства без разрешения, а также регулярно проходите осмотр в больнице.
