1. Снижение уровня сахара в крови
Физические упражнения могут повысить чувствительность организма к инсулину, усилить сродство между инсулином и рецепторами и увеличить использование глюкозы мышцами, эффективно улучшая метаболизм глюкозы и достигая цели снижения уровня сахара в крови.
2. Повышение эффективности лекарств
Этот эффект более очевиден у пациентов с ожирением и диабетом 2 типа. Исследования показали, что после снижения жира в организме с помощью упражнений у пациентов также снижается инсулинорезистентность, что повышает эффективность гипогликемических препаратов.
3. Помогает повысить уверенность любителей сахара в борьбе с болезнями.
Плохое настроение не только мешает пациентам активно обращаться за медицинской помощью, но и вызывает колебания уровня сахара в крови. А любители сахара, которые занимаются спортом, благодаря возросшим возможностям для общения чувствуют себя относительно лучше и более эффективно контролируют свою болезнь.
